¡OBTEN RESULTADOS ASÍ! 

ELIAS
ANDREA
ROBERT
MARINO
JOSE I.
MARIEL

¡El hecho de que esté atrapado en tu casa no significa que no puedas obtener resultados sorprendentes con nuestro nuevo programa de entrenamiento en línea que puede hacer directamente en casa!

 

¡Lo mejor de todo es que este programa es completo y divertido!

 

Si estás listo para perder grasa, aumentar tu sistema inmunológico y ponerte en la mejor forma posible 

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UNA NUTRICION PERSONALIZADA CON "CENTER FIT BY ELI JIMENEZ" PARA AYUDARTE A LOGRAR TU META EN MENOS TIEMPO Y EMPEZAR UN NUEVO ESTILO DE VIDA!

COMO FUNCIONA?

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CUESTIONARIO EN UN LAPSO DE 48 HORAS DESPUES DE TU INSCRIPCION PARA CONOCERTE MEJOR Y SABER CADA UNA DE TUS METAS, Y GUIARTE EN MEJOR DIRECCION!

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6 RUTINAS EN VIDEOS/CADA SEMANA

DONDE NUESTROS COACH TE EXPLICAN TODO DESDE EL WARM-UP HASTA EL EXTRA WORK!

Y ESO LO TIENES 24/7

PARA PODER ENTRENAR CUANDO QUIERES!

 OVERVIEW GOAL 

AL FINAL DE CADA MES, TIENES TU LLAMADA DE 30MIN POR ZOOM CON TU COACH, PARA HACER EL PUNTO SOBRE TU PROGRESION,

Y AYUDARTE A LOGRAR TU META!

TE REGALAMOS 3 RUTINAS POR VIDEO!

 GROUP CHAT 

UN GRUPO PRIVADO EN WHATSAPP E INSTAGRAM PARA COMPARTIR NUESTRAS METAS Y APOYARNOS EN FAMILIA!

 MEMBERS NEWSLETTER 

RECIBES CADA NOCHE NUESTRA NEWSLETTER, CON EL WORKOUT, Y TIPS POR VIDEO SOBRE EL WORKOUT DEL DIA.

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 ONLINE CLASS 

3 CLASES ONLINE CADA DIA,

DESDE EL LUNES HASTA EL SABADO CON NUESTRO TEAM DE COACHES QUE TE AYUDAN Y EMPUJAN DURANTE CADA CLASES Y EN NUESTRO CHAT PRIVADO PARA UN MEJOR SEGUIMIENTO Y SOPORTE!

 SPECIALITY 

TENEMOS 4 TIPOS DE "SPECIALITY CLASS"

ONLINE:

-WEIGHTLIFTING

-BODYLABUILDING

-THE LAB CORE

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PORQUE TU RESULTADO NOS IMPORTA!

 

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 DESPUES DE SOLO UN MES VAS A PODER: 

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  • Controlar tu estrés y estimular tu sistema inmunológico!

 

  • Tener más energía, claridad mental y enfoque para superar esta cuarentena y el post cuarentena!

  • Tonificar tu tronco, glúteos, muslos y brazos!

  • Fortalecimiento físico y confianza con tu mismo

  • Subir tu nivel de fitness general, crear un nuevo habit!

  • Comer mejor, con una nutrición personalizada y no sentirse privado!

  • Conocer gente nueva que está en el mismo camino que tú.​

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 7 días de garantía con devolución de dinero! 


Nuestro programa online viene con una garantía de satisfacción del 100%. ¡Entonces puedes PROBAR esto sin riesgos!

Si en qualquier momento no estas al 100% satisfecho dentro de los próximos 7 días, infórmanos por correo y recibirá un reembolso COMPLETO.

 UNA SOLUCION PARA CADA PROBLEMA! 

 ENTRENAS CON LOS MEJORES 

Tenemos el mejor Team de Coaches que te van guiar durante cada tu entrenamiento, haciendo que cada clase sea desafiante y divertida.

 MEJOR CADA DIA 

Tenemos nuevas clases cada semanas!

Te permite de elegir algo diferente cada día para tener un estimulo diferente.

 LOGRA TU METAS 

Gracias a nuestra app, puedes medir tu progresión salvando cada tiempos, cada performance, y tu alimentación tambien para lograr tu meta mas veloz.

 EL RITMO DE LA MUSICA 

Desde Hip-Hop hasta Regaetton o Classic Rock, llevamos tu workout a otros niveles con nuestras playlist.

 CUANDO Y COMO? 

TE LO DIJIMOS!

TENEMOS UN SUPER REGALO PARA TI!

 COMO SON LAS CLASES? 

"Empece en The Lab pesando 130 Kg y con una muy poca actividad física.  

 

Gracias al equipo en The Lab, me enseñaron a ejercitarme no solo mejor sino de una forma más divertida.  

Al principio empece entrenando 2 veces por semana hasta llegar a entrenar todos los días, algunos incluso dos veces, precisamente antes de esta competencia.  

 

Una vez que uno empieza a entrenar con regularidad, se controla en la alimentación y el personal de The Lab me ayudo, luego ellos me recomendaron que buscase un nutricionista.  

Mi peso para la competencia fue de 92 Kg.

 

Ahora mismo con el coronavirus estoy en 98 Kg, pero gracias a The Lab, sigo entrenando prácticamente todos los días, me ayudaron no solo a estar mas saludable sino también a recuperar la autoestima y lo más importante conocer a un grupo de gente profesional que nos ha recibido como familia."

VICTOR

 "ELIJE EL MEJOR PLAN PARA TI!" 

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  • LIMITADO A 3 CLASES ONLINE / SEMANA
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 PREGUNTAS FRECUENTES

1.NO HAGO NINGÚN DEPORTE

¿PUEDO HACER ESTE ENTRENAMIENTO?

CLARO QUE SI!

ANTES DE EMPEZAR DE MANDAMOS UN CUESTIONARIO, PARA SABER MAS SOBRE DE TI, TU META,BACKGROUND DEPORTIVO Y SE TIENES ALGUNA LESION O MOLESTIA.

EN CADA CLASE ONLINE, UN COACH ESTA PRESENTE Y ADAPTA LA RUTINA A CADA PERSONA EN FUNCION DE SU NIVEL DE FITNESS. IGUAL, EN LOS VIDEOS EXPLICAMOS LAS ALTERNATIVAS DE CADA MOVIMIENTOS PARA QUE CADA UNO MANTENGA LA MISMA INTENSIDAD CON SU NIVEL!

SOMOS UN EQUIPO SUPER PROFESIONAL!

 

2.¿CUANTO TIEMPO DURA CADA CLASES?

CADA CLASE DURA 45MIN HASTA 1 HORA MAX!

EMPIEZA CON EL CALENTAMIENTO DIRIGIDO POR EL COACH PRESENTE EN LA CLASE, LUEGO LA EXPLICACION DEL WORKOUT, Y PARA TERMINAR, HACEMOS UN TRABAJO EXTRA DE FORTALECIMIENTO, PARA HACER UN TRABAJO COMPLETO!

 

3.¿CUANTAS VECES A SEMANA PUEDO ENTRENAR?
 

RECUERDEN QUE CADA UNO ES DIFERENTE Y TIENE UNA META
DIFERENTE!  

DEPENDIENDO DE SU BACKGROUND DEPORTIVO, UNA PERSONA PUEDE ENTRENAR TODO LOS DIAS, VARIANDO LA INTENSIDAD!

PERO ES MUY IMPORTANTE SABER QUE EL CUERPO NECESITA DESCANSO PARA CRECER Y OBTENER RESULTADOS, UNA CARGA DEMASIADO IMPORTANTE PUEDE LLEVAR A SOBRE ENTRENAMIENTO Y LESIONES, POR ESO QUE ES IMPORTANTE TENER POR LO MENO DOS DIAS DE DESCANSO EN LA SEMANA!

 

 QUE DICE LA GENTE 

ALFREDO C.

El mejor box para entrenar en Panamá, los coach super profesionales, limpieza impecable, excelente instalaciones y equipos de primera calidad. Todo el staff te hace sentir en familia, las programaciones las adaptan para cualquier atleta y siempre pendientes de la evolución de sus clientes.
The lab siempre esta en una constante evolución, actualmente cuentan con un nuevo plan para entrenar en casa el cual se llama The Lab Gym Delivery, cuentan con diferentes horarios que están al alcance de cualquier persona, te brindan material para entrenar, gran variedad de programaciones de dumbbell, body weight, kettlebell y otras. No se van arrepentir de entrenar esta cuarentena aquí. Recomendado al 1000%

DOYNA B.

Sin duda muy profesionales y creativos, especialmente en esta etapa de cuarentena me he sentido full conectada con las clases y la energía de los coaches!! Full recomendado!! #amogymdelivery

CECILE M.

Excelente box completo y moderno, los coach super atentos y profesionales.
Comencé hace 1 año aproximadamente y me ayudaron mucho a mejorar mi rendimiento y habilidades.
Durante la cuarentena variedad clases disponibles online con la ayuda de los coach (weighlifting, kettelbell, dumbell, bodyweigh, core y mobility)

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